हेल्थ
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कंधे के दर्द काे दूर करने के लिए अपनाएं ये तरीके
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। न समय पर खाना…
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गर्मियों में त्वचा रहे निखरी-निखरी
गर्मियों में हमारी त्वचा में तेल की बारीक तह चढ़ने लगती हैं जो कील मुंहासों को निमंत्रण देती है। प्रातः…
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दाग-धब्बों और एक्ने छिपाने के लिए सही करेक्टर का करे चुनाव
लड़कियां अक्सर खुद को और खूबसूरत या बेहतर दिखाने के लिए मेकअप का इस्तेमाल करती हैं। हालांकि, कई बार मेकअप…
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सेहत दुरुस्त बनाने के लिए पपीता किसी वरदान से काम नहीं
हेल्दी रहने के लिए अपनी डाइट में लोग कई ऐसे फूड्स शामिल करते हैं, जो उन्हें सभी पोषक तत्व दें…
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बैक्टीरियल वेजिनोसिस महिलाओं में होने वाली समस्या
बैक्टीरियल वेजिनोसिस, वजाइना (योनि) में होने वाला एक सामान्य प्रकार का इन्फेक्शन है। न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन की रिपोर्ट…
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गर्मियों में पहने लिनेन के कपड़े
गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और इसी के साथ लोगों के खानपान और पहनावे में भी बदलाव होने…
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रोजाना साबुन लगाने से स्किन को हो सकता है नुकसान
हेल्दी रहने के लिए अच्छी डाइट के साथ-साथ साफ-सफाई भी बेहद जरूरी है। इसलिए हम रोजाना नहाते हैं। खासकर गर्मियों…
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डॉक्टरों ने दी चेतावनी! घंटों रील देखने की आदत बढ़ा देगी अंधेपन का खतरा
नई दिल्ली मानसिक स्वास्थ्य पर रील के प्रभाव के बारे में चिंताओं के बाद, डॉक्टर अब एक नए बढ़ते संकट…
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बढ़ती उम्र में भी चेहरे के ग्लो को बनाए रखने के लिए ऐसे करें उसकी देखभाल
लंबे समय तक स्किन प्रॉब्लम्स से दूर रहने के लिए जरूरी है कि आप अपनी उम्र के मुताबिक स्किन की…
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सेहत पर उल्टा असर डालता है केले के साथ ये फूड्स खाना
केला एक बहुत ही हेल्दी फ्रूट माना जाता है और ये आसानी से पच भी जाता है। ये इंस्टेंट एनर्जी…
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गर्मी के मौसम में खरबूजा खाना बेहद फायदेमंद
खरबूजा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, जिसे गर्मियों में खाना बहुत फायदेमंद माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते…
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शरीर को मजबूत बनाने के लिए रोज करें 20 पुश-अप्स
अगर आप फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं, लेकिन जिम जाने या भारी-भरकम एक्सरसाइज करने का समय नहीं मिल पाता,…
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