नाखूनों को बनाएं हेल्दी और चमकदार: घरेलू उपाय जो बार-बार टूटने से बचाएं

नारियल तेल

 नाखूनों को लंबे और शाइनी हर लड़कियां चाहते हैं इसके लिए वो नाखूनों में काफी चीजों को लगाना भी काफी ज्यादा पसंद करती हैं. कई बार नाखूनों की लम्बाई थोड़ी-सी बढ़ाने लगती है और उसके बाद वो बुरी तरह से टूट जाते हैं, जिसका बहुत दुख होता है. इसको मजबूत रखने के लिए आपको रोजाना नारियल तेल से आपको मालिश करनी होगी. ऐसा अगर आप रोजाना सोने से पहले करते हैं तो आपके नाखूनों मजबूत बन जाएंगे.

इसेंशियल ऑयल
 
नाखूनों को पोषण न मिलने की वजह से अक्सर नाखून बार-बार टूटने लग जाते हैं. इसको हेल्दी रखने के लिए आपको अच्छी क्रीम या इसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करना चाहिए. ये आपके नाखूनों को ठीक और मुलायम रखने में काफी मददगार साबित होता है. इससे मालिश करने से आपके नाखूनों को पोषण मिलेगा और उनको अंदर से मजबूती मिलेगी. कमजोरी का कारण सही वजह न पता होना भी हो सकता है.

पानी

अगर आपके नाखूनों के साथ में ये रोजाना होता है, तो आपको सबसे पहले पता लगाना चाहिए कि आपके साथ में ऐसा क्यों होता है. नाखून टूटने की सही वजह पता चलने से आप इसकी समस्या जल्दी खोज सकते हैं. नाखूनों को ज्यादा पानी में भिगोकर रखने से आपके नाखून काफी ज्यादा कमजोर हो जाते हैं. किचन में देर तक काम करने की वजह से भी ये देकने को मिल जाता है.

लहसुन

नाखूनों के बार-बार टूटने का कारण बढ़ती हुई उम्र भी हो सकता है. नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए आपको लहसुन को अपने नाखूनों में अच्छे घिस लेना चाहिए. लहसुन को नेचुरल नेल हार्डनर भी कहा जाता है क्योकि ये नाखूनों को अंदर सो पोषण देने औऱ उनको मजबूत बनाने के लिए जरूरी होता है. 15 दिन तक आपको इसको रोजाना घिसना चाहिए. फिर आप देखिए आपके नाखूनों की रंगत कैसे बढ़ जाती है.

वैसलीन

शरीर में आयरन की कमी होने की वजह से भी नाखून काफी ज्यादा टूटने लग जाते हैं. आयरन की कमी से नाखूनों पर दाग-धब्बे भी नजर आने लग जाते हैं. इससे छूटकारा पाने के लिए आपको वैसलीन में विटामिन ई की कैप्सूल को मिला लेना चाहिए.